kalori saya bulan april.

hehe

alhamdulillah.. sudah turun 7 kilo setelah 2 bulan ter'aware' sekali lagi pasal fitness/weight loss

bmr pun makin dikurangkan from 1600 ->1535. tapi ikut fitness pal goal kalori 1420.. alhamdulillah it works!
eh umur terkurang plak.
belum masuk 35 tapi akan menuju pada september nanti. insya-allah i'll get what i want if i wants to. dengan izinNya.