lantas masa browse artikel2... terjumpa blog ni yg mempromote brgn shaklee untuk menambah bilangan susu. wud love to try. mana la tau tiba2 boleh boost milk supply ke..
pump- memang konsisten. at least 4 times a day at work. kalu rajin 5 times. i think i shud be konsisten in pumping schedule. ni suka hati je kalu tak kul 8 kul 9, kalu tak kul 9 kul 10. tapi bilangan pum tu mesti 4 kali. tak leh kurangg. kalu kurang habihla merundum lagi. petang dah berjaya konsisten. pagi ni leceh sikit sebab selalu ada je hal. meeting la. makan la. seharusnya ku patut konsisten pada pukul 8 mesti pum. 10. 12. 2. 4. baru leh tambah bilangan susu..
aduhhh dah jadi pekerja kilang susu la pulak...
No comments:
Post a Comment